便秘可能會引起左下腹疼痛。便秘會導致大便積存在腸道內的時間過久而干結，刺激腸蠕動的時候就可能會引起腹痛。

建議多飲水，可以用手輕輕的按摩左下腹，這樣可以一定程度的緩解疼痛，如果癥狀明顯，則應該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

舉措建議

建議保持清淡飲食，攝入適量的新鮮蔬菜水果，少吃或者不吃辣椒、蔥、大蒜等刺激性食物，根據天氣溫度變化隨時增減衣服，以免感冒。

避免過度勞累，在舒適的環(huán)境下多臥床休息，保證充足的睡眠時間，不要抽煙喝酒。