產(chǎn)后排尿排不出來，可能是飲水量不足的原因，可以少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_水，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也有利于充盈膀胱，使身體產(chǎn)生尿意。

還可以嘗試聽流水的聲音，或者用暖水袋熱敷小腹部，能夠刺激身體排尿。

舉措建議

如果依舊有排尿不暢的情況，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，如果是尿潴留的原因，應(yīng)配合醫(yī)生采取措施處理。

生完寶寶之后不僅需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還需要多注意休息，還需保持外陰的部位清潔，堅(jiān)持每天睡前清洗外陰，避免出現(xiàn)感染的情況。