產(chǎn)后便秘具體多久才會(huì)好，需要結(jié)合個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行決定，因?yàn)樵谏旰⒆右院?，個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣上會(huì)有很大差異，所以也是不能夠一概而論的，如果出現(xiàn)便秘，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，飲食方面也要適當(dāng)?shù)某孕└缓w維素類(lèi)的食物。

舉措建議

在生完孩子以后吃東西時(shí)也需要結(jié)合身體情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次吃過(guò)多食物，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，還可以結(jié)合身體情況適當(dāng)下床活動(dòng)，但要穿上帶腳后跟的鞋子，避免腳后跟受涼以后引起月子病。