導(dǎo)致例假后出現(xiàn)腹痛的原因是比較多的，有可能是和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在飲食方面過多的吃些生冷，寒涼，刺激性的食物，就有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛的發(fā)生，也不排除是由于暴飲暴食以后導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適所引起的，也有可能是腹部著涼引起的。

舉措建議

在腹部出現(xiàn)疼痛時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行按摩，也可以通過局部熱敷的方式還要注意保暖工作，如果腹部疼痛的情況比較嚴(yán)重時(shí)，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會(huì)做相關(guān)檢查來(lái)了解病因，根據(jù)不同病因采取相應(yīng)措施。