孕6個(gè)月出現(xiàn)便秘，需要根據(jù)是哪方面原因所引起的便秘，及時(shí)糾正不好的習(xí)慣，如果是因?yàn)樵陲嬍撤矫孢^多吃一些高蛋白類的食物，而吃的水果，蔬菜比較少所引起的，需要及時(shí)進(jìn)行糾正，如果是因?yàn)轭l繁出現(xiàn)推遲排便所引起的，要及時(shí)糾正不好的排便習(xí)慣。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯窃跊_蜂蜜水的時(shí)候，對(duì)水溫也有要求，避免使用過熱的水，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)暮确涿鬯欣跐櫥c道，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。