懷孕8個(gè)月出現(xiàn)便秘，需要及時(shí)糾正不好的生活習(xí)慣，孕期不僅在飲食方面要吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也要適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維的食物，防止大便出現(xiàn)干燥以后引起便秘，另外在出現(xiàn)有便意時(shí)要及時(shí)排便，防止長時(shí)間不排便以后出現(xiàn)便秘。

舉措建議

便秘也會(huì)對身體造成影響，會(huì)導(dǎo)致排便時(shí)出現(xiàn)困難，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)排便出血等不良癥狀，所以需要及時(shí)進(jìn)行糾正，防止長時(shí)間便秘以后誘發(fā)痔瘡，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，有利于潤滑腸道，還要定期做產(chǎn)檢。