如果想要備孕，在同房時可以選擇在女性排卵期前后進行性生活，在性生活以后可以在床上休息一段時間，在休息的過程中可以在女性的屁股底下墊枕頭，或者是將雙腿抬高，防止精液流出，來增加受孕幾率，還可以選擇隔天同房。

舉措建議

對于想要備孕的夫妻，建議到醫(yī)院進行孕前檢查，可以做血常規(guī)檢查，優(yōu)生4項檢查，遺傳學(xué)檢查，B超檢查，肝腎功能檢查等相關(guān)的檢查項目，來了解到夫妻雙方的健康狀況，如果有不利因素，也需要遵醫(yī)囑及時進行糾正，防止對孕育造成影響。