怎么做懷孕的成功率高呢，我們?cè)谶€沒(méi)有懷孕前，要做好充足的準(zhǔn)備，因?yàn)橹挥袦?zhǔn)備好了，懷孕的機(jī)率才會(huì)提高的。

舉措建議

1.要掌握排卵期，女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期，排卵期和安全期。

2.正確性交體位，如果是準(zhǔn)備懷孕的，在性交體位上可以采取男上女下位，事后可將女性的臀部用枕頭來(lái)墊高，并且要保持1小時(shí)左右。

3.要調(diào)整好心態(tài)，夫妻在同房中，應(yīng)當(dāng)完全放松投入，注意力要集中，更要排除無(wú)關(guān)的意念及其它事情的干擾。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要積極的鍛煉身體，但要注意不要鍛煉過(guò)度，對(duì)于女性不要過(guò)于肥胖也不要過(guò)于瘦，這樣不利于懷孕的。