缺鈣引起近視會恢復(fù)嗎
2021-01-14
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缺鈣引起近視不會恢復(fù)。兒童在生長發(fā)育階段,對鈣的需求是比較高的,缺鈣會導(dǎo)致眼睛鞏膜彈性減低,晶體狀的壓力會增加,導(dǎo)致出現(xiàn)近視。
由缺鈣引起的近視,需要及時(shí)補(bǔ)鈣,同時(shí)需要到醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴眼鏡來矯正視力。
舉措建議
平時(shí)要多吃含鈣量高的食物,如蝦皮、牛奶、豆制品等,并且要注意用眼衛(wèi)生,用眼半個(gè)小時(shí)后,可以看一下遠(yuǎn)方,讓眼睛放松,當(dāng)眼睛疲勞時(shí),可以做眼保健操來緩解,平時(shí)不要躺著長時(shí)間玩手機(jī)。
補(bǔ)鈣的同時(shí),需要多曬太陽,有利于增加維生素D促進(jìn)鈣吸收。