缺鈣通常不會(huì)引起視力模糊，缺鈣的情況較為常見的癥狀是身體倦怠乏力和抽筋，還容易造成腰酸背疼和免疫力低下。

如果有視力模糊的情況，首先需要考慮用眼過度的原因，如果有視力下降的情況，還需要去醫(yī)院的眼科檢查。

舉措建議

若有缺鈣的情況，可以在日常的飲食上經(jīng)常吃一些含鈣量較多的食物，比如牛奶和豆制品以及芝麻醬等等。

平時(shí)接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間盡量不要過長(zhǎng)，以免引起視力疲勞，可以經(jīng)常做眼保健操或去戶外活動(dòng)，能夠幫助放松眼球。