無痛人流后在飲食上可以適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，幫助促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)和生成，同時(shí)提高抵抗力。人流后還要注意葷素搭配，保證各種營養(yǎng)均衡全面的攝入。如果女性出血較多，可以遵醫(yī)囑多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。

舉措建議

無痛人流后女性身體比較虛弱，最重要的就是多休息，保證充足的睡眠。人流后子宮內(nèi)膜受到損傷修復(fù)需要一定的時(shí)間，在此期間要避免同房，同時(shí)要積極預(yù)防感染，洗澡時(shí)避免盆浴和坐浴。人流后還要做好復(fù)查工作，確保身體恢復(fù)良好。