清宮后少量出血是正常。清宮后陰道出血一般持續(xù)3-7天左右，如果出血超過(guò)十天，就需要引起重視，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

清宮手術(shù)后應(yīng)該多臥床休息，避免提重物或者做重體力活，保證充足的睡眠時(shí)間，每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔衛(wèi)生。

舉措建議

建議盡量消除焦慮、緊張等不良情緒，保持心情愉快，平時(shí)應(yīng)該穿著寬松、透氣的內(nèi)褲，并且應(yīng)該及時(shí)更換、清洗內(nèi)褲，清洗后的內(nèi)褲需要放在太陽(yáng)底下暴曬消毒。

積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、辣椒等，攝入適量補(bǔ)血的食物，比如豬肝、豬血等。