宮縮一般是子宮收縮，宮縮時會出現(xiàn)一定的疼痛感，這種疼痛感是否像月經(jīng)一樣，要看宮縮的強度以及是什么時間段所引起的宮縮。如果宮縮比較劇烈，頻繁，所引起的疼痛強度也會相對比較大，可能會比月經(jīng)所帶來的疼痛更大一些。

舉措建議

如果是在孕晚期出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，考慮是臨產(chǎn)的征兆，需要及時前往醫(yī)院進行待產(chǎn)。要注意做好一些個人的衛(wèi)生護理，避免出現(xiàn)一些婦科疾病。同時要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過于焦慮，放松心情，有利于緩解宮縮以及減少宮縮的出現(xiàn)。