長期便秘口臭怎么辦
2021-01-08
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長期便秘伴有口臭的情況,建議還是及時查找便秘的原因,進行調理??梢栽卺t(yī)生的指導下,服用對癥的藥物進行治療。
期間要適當的多喝水,保持口腔衛(wèi)生,做到早晚刷牙,可以同時配合飲食調理,多吃一些清淡,易消化的飲食。
舉措建議
便秘期間可以順時針按揉一下腹部,來加快腸道的蠕動,平時盡量多進行體育鍛煉,不要長時間的久坐,不運動。
平時還要少吃一些零食以及油炸,膨化食品,少吃一些外賣,多吃新鮮的水果以及蔬菜。如果效果還是不明顯,建議及時就醫(yī)診治。
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