三歲的寶寶具體每天需要補(bǔ)充多少劑量的鈣質(zhì)，需要結(jié)合寶寶自身缺鈣情況來決定，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的缺鈣程度不一樣，所以服用藥物的劑量也會(huì)有所不同，寶媽應(yīng)遵醫(yī)囑，按時(shí)按量給寶寶補(bǔ)充鈣制劑。

舉措建議

建議家長平常多帶寶寶參與戶外活動(dòng)，增加曬太陽的機(jī)會(huì)，可以起到促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。寶寶在補(bǔ)鈣期間飲食上避免攝入高油脂的食物，因?yàn)楦哂椭氖澄锟赡軙?huì)影響寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)的正常吸收。飲食上適量讓寶寶吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，蔬菜等。