孕婦奶粉含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較多的，含有葉酸，亞麻酸，鐵質(zhì)鋅質(zhì)，鈣質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而蛋白質(zhì)粉里面含的是蛋白質(zhì)，兩種是不相同的，如果需要使用也需要按照說(shuō)明書(shū)的比例進(jìn)行沖泡，還要注意用量，避免過(guò)多使用。

舉措建議

孕期除了要給予一些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充以外，在平時(shí)也要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行輕緩活動(dòng)，避免做一些超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，可以在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步或者是做孕婦保健操，做一些輕緩的瑜伽動(dòng)作等，不僅對(duì)健康有利，而且對(duì)以后生孩子也有好處。