產(chǎn)婦一般是可以服用蛋白質(zhì)粉的，因?yàn)樵谀溉槲桂B(yǎng)期間，寶寶也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以對(duì)于蛋白質(zhì)的需求量也會(huì)增加，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)姆鞍踪|(zhì)粉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，蛋白質(zhì)也能夠?yàn)槿梭w提供消耗的部分能量，并且保障人體正常生理需求。

舉措建議

除了可以服用蛋白質(zhì)粉來(lái)補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)以外，在飲食方面也可以吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物，如豆類，肉類，牛奶等，但在吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，避免暴飲暴食。