孕婦攝入蛋白質不夠會影響胎兒嗎
2021-01-06
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孕婦攝入蛋白質不夠時有可能會影響到胎兒,可能會導致胎兒體重過輕,還有可能會導致生長發(fā)育緩慢,甚至會對胎兒的智力發(fā)育造成影響,所以需要及時進行補充,可以在飲食方面吃一些含蛋白質比較高的食物,如豆類,牛奶,肉類等食物。
舉措建議
雖然在飲食方面要吃一些含蛋白質比較高的食物,但也需要補充其他需要的營養(yǎng)物質,所以也要吃一些蔬菜,水果,在平時也可以將新鮮的水果清洗干凈以后,壓榨成果汁后喝,對健康也有好處,吃東西時也需要養(yǎng)成好的習慣。