出現(xiàn)嚴重貧血的情況，單純靠食補效果不是很好，可以在醫(yī)生的指導下，及時查找貧血的具體原因，一般以缺鐵性貧血居多，可以遵醫(yī)囑及時補充鐵劑進行治療。

必要時還可以進行輸血治療，相對來說比較快一些。用藥治療期間也可以吃一些含鐵量豐富的食物。

舉措建議

建議平時生活中，要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，不要挑食偏食，可以適當?shù)某砸恍┴i肝，豬血，瘦肉，花生，黑木耳等含鐵量豐富的食物。

貧血期間進行用藥治療，要注意用法用量不要過多，要在醫(yī)生的指導下定期復查，觀察貧血的情況。