女性備孕兩個(gè)月沒(méi)有懷上，考慮屬于正常的現(xiàn)象，不要過(guò)度焦慮。如果想要提高受孕率，首先需要注意掌握同房的時(shí)間安排，排卵期同房可以有效的提高受孕率，注意監(jiān)測(cè)女性的排卵期，一般排卵期是在下次月經(jīng)之前的14天，排卵前白帶會(huì)出現(xiàn)明顯增加，而且呈拉絲狀，這是一個(gè)重要的信息，可以根據(jù)這個(gè)癥狀有計(jì)劃安排同房。

舉措建議

建議女性備孕之前，夫妻雙方都應(yīng)該去做有關(guān)生殖方面的檢查，排除一些不孕不育的因素，然后再積極備孕。

女性備孕期間也需要注意積極戒煙戒酒，遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，同時(shí)應(yīng)該積極遵醫(yī)囑口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。