孕婦缺鐵性貧血對于補鐵沒有具體固定的時間，孕婦可以選擇在飯后進行補充，屬于不錯的選擇，因為此時可能會減少對腸胃道的刺激，避免出現(xiàn)惡心和嘔吐等不適癥狀。

同時孕婦要密切觀察身體狀況，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，隨時觀察貧血情況。

舉措建議

女性懷孕期間缺鐵性貧血日常飲食也可以適量吃些富含鐵質(zhì)的食物，比如動物，肝臟，動物血，海帶，菠菜，獼猴桃等，同時可以吃些富含維生素C的食物，比如胡蘿卜，大棗，南瓜，蘋果，香蕉等，因為維生素C，可以促進鐵元素吸收，從而改善缺鐵性貧血。