孕晚期缺維生素C怎么辦
2020-12-30
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女性孕晚期體內(nèi)缺乏維生素C,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時給予補(bǔ)充,因?yàn)槊總€人的體質(zhì)以及缺乏的嚴(yán)重情況不一樣,可能表現(xiàn)癥狀也會有所不同,女性應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,避免自行濫用藥物。
女性體內(nèi)缺乏維生素C的癥狀有很多,可能會出現(xiàn)牙齦出血和瘀斑以及紫癲、缺鐵性貧血等。
舉措建議
女性懷孕期間缺乏維生素C,日常可以多吃一些富含維生素C的食物,比如西紅柿、橙子、葡萄、胡蘿卜、西蘭花等,女性要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,隨時觀察身體狀況,同時飲食上可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物。