懷孕通常是可以吃綠豆湯的，進(jìn)入夏季之后環(huán)境溫度比較高，可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況，適量的喝一些綠豆湯，不僅能夠起到止咳消暑的作用，還有清熱解毒的效果。

綠豆當(dāng)中含有一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，喝過之后也能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘。

舉措建議

但由于綠豆屬于偏寒涼的食物，日常的飲食中盡量不要長(zhǎng)期過量喝，以免引起腹瀉。

懷孕期間最好的飲料是溫白開水，盡量不要喝含添加劑和糖分過多的飲料，比如雪碧和可樂，以免加重骨骼中鈣流失，影響胎兒發(fā)育。