孕初期出現(xiàn)大便干燥拉不出來的情況，平時可以多喝一些溫水，另外要注意多吃一些富含纖維素的食物，早上起來的時候可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以起到滋潤腸道的作用，如果便秘比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露來幫助通便。

舉措建議

在懷孕期間要盡量避免過度進(jìn)補，平時少吃一些過于油膩或者是辛辣刺激的飲食，在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，比較有利于幫助消化吸收，在懷孕期間要盡量避免長時間躺在床上，不要久坐或者是久站，要注意適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>