兩歲半的寶寶出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，平時(shí)要注意給寶寶吃一些富含纖維素的食物，比如香蕉、獼猴桃、菠菜等等，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，比較有利于改善便秘癥狀。

舉措建議

寶寶便秘如果相對比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來幫助通便。在便秘期間家長要注意多給寶寶喝一些溫水，平時(shí)少給寶寶吃一些過于油膩的食物，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。在飯后家長可以多帶寶寶出去散步，平時(shí)可以多給寶寶揉肚子。