女性懷孕期間感冒要多喝水，及時補充人體流失的水分，可以有效緩解不適癥狀，同時多臥床休息，保證充足的睡眠，飲食要清淡，保持營養(yǎng)豐富。女性懷孕期間孕吐屬于正常生理現(xiàn)象，飲食上可以選擇少吃多餐，保持清淡、易消化的食物，比如豆?jié){、餅干、奶等。

舉措建議

日常孕婦要保持平穩(wěn)的情緒，避免過度緊張和焦慮，要保持積極愉快的心情，可以有效緩解孕吐癥狀。同時避免去人多和細菌多的地方，日常保持室內(nèi)空氣新鮮，定時開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸取?/p>