感冒多是外邪侵襲肺系引起的，如果要刮痧治療，應該順著肺系的方向進行刮痧，就是從手腕到肩部刮痧。應該及時到正規(guī)的醫(yī)院找中醫(yī)師辨證論治，可以根據(jù)醫(yī)生的指導使用中藥湯劑進行治療。平時要注意多喝水。

舉措建議

如果感冒的癥狀持續(xù)，可以到正規(guī)的醫(yī)院做咽拭子和血常規(guī)的檢查，以幫助診斷。要注意飲食清淡、營養(yǎng)為主，不要吃油膩辛辣的食物，平時可以適當?shù)腻憻捝眢w，以幫助增強體質，提高免疫力，感冒流行期間不要去人群集中的地方，避免感冒交叉感染。