孕婦吃鈣片后便秘是否還要繼續(xù)服用取決于缺鈣的嚴(yán)重程度。如果缺鈣比較嚴(yán)重的話，還是需要繼續(xù)服用鈣片的，但是在飲食上要多調(diào)整，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。平時(shí)要少吃一些肉食，多喝水，也可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。

舉措建議

在大部分情況下吃鈣片是不會(huì)引起便秘的，便秘主要是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理?？赡苁浅远嗔巳馐常瑢?duì)蔬菜和水果的攝入較少導(dǎo)致缺乏膳食纖維和維生素，腸道蠕動(dòng)不夠活躍。平時(shí)要記得多喝水，少吃辛辣刺激油膩的食物。