6歲兒童每天需要多少鈣
2020-12-18
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6歲孩子每天需要補充多少鈣劑,需要根據(jù)孩子自身情況來決定,由于不同病情的孩子對鈣的需求量也會有所不同,家長可以到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,然后遵醫(yī)囑合理給寶寶補充鈣劑。
孩子在生長發(fā)育過程中,鈣起到非常重要的作用,如果孩子體內(nèi)長時間缺乏鈣質(zhì),骨骼的發(fā)展可能會受到很大的影響。
舉措建議
同時飲食上可以多吃含鈣量豐富的食物,比如豆制類、奶制類、瘦肉類、花生、蘋果、蝦皮、紫菜等,當然平時也可以讓孩子多曬曬太陽,因為多曬太陽可以有效加快身體吸收鈣的速度,從而緩解缺鈣癥狀。