8個月的寶寶補鈣，可以添加含鈣高的輔食，家長可以給寶寶煮一些菜粥、辣面條、魚肉、雞蛋、動物的肝臟、肉末等等，添加輔食應該從少到多，從細到粗，盡量讓寶寶選擇流食或者半流食，并注意飲食的均衡，做到葷素搭配的食物攝入。

舉措建議

寶寶在成長發(fā)育的階段，食物要滿足寶寶的發(fā)育需求，應該選擇容易吸收和容易消化的食物，避免攝入容易產生過敏的食物，如果寶寶缺鈣比較嚴重，比如出現(xiàn)了哭鬧不安、睡眠不安穩(wěn)、面色發(fā)黃等癥狀，還可以遵醫(yī)囑給寶寶口服鈣劑補充。