寶寶補鈣的方式有很多，首先可以給寶寶添加富含鈣劑的食物，比如牛奶、酸奶、豆類、海帶、蘋果、瘦肉、紫菜、牛肉等；如果寶寶伴有明顯的缺鈣癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充相關(guān)藥物，避免自行濫用藥物，影響寶寶身體發(fā)育。

舉措建議

另外日常生活中多帶寶寶出去曬曬太陽，每天堅持曬太陽，可以有效促進鈣吸收，鈣對寶寶生長發(fā)育有很重要的作用，寶寶如果出現(xiàn)缺鈣會睡眠不安寧、不易入睡、容易驚醒、煩躁，哭鬧、搖頭、頭發(fā)黃等癥狀，嚴重影響寶寶正常生活。