孩子補鈣的時候，家長可以經(jīng)常讓孩子喝些牛奶，豆?jié){，也可以經(jīng)常給孩子熬些冬瓜排骨湯，豆腐鯽魚湯讓孩子喝，也可以吃些雞肉，牛肉，魚肉，羊肉等肉類的食物，還能夠吃些蛋類，紫菜，蝦米，芝麻醬等對身體有好處的食物。

舉措建議

這個時期的孩子生長速度也是比較快的，如果出現(xiàn)缺鈣時就有可能會導(dǎo)致孩子生長發(fā)育造成影響，所以在平時要多留意孩子的身體變化，也可以定期帶孩子到醫(yī)院去做檢查，來了解孩子身體情況，對于需要補鈣的孩子也可以遵醫(yī)囑使用鈣劑。