一歲寶寶補鈣可以在醫(yī)生的指導下，使用鈣劑以及促進鈣吸收的藥物來進行補充，從而緩解身體出現(xiàn)的不良癥狀，在這期間飲食方面也要注意，家長可以經(jīng)常給寶寶熬一些排骨湯，鯽魚湯，也可以喝一些牛奶，豆?jié){等食物，但需要嚴格控制好量。

舉措建議

一歲的寶寶也是比較活潑好動的，可以在天氣晴朗時經(jīng)常帶寶寶到室外玩耍，既能夠開闊寶寶視野，增長寶寶見識，對寶寶身體也有好處，在活動的過程中也要注意水分補充，如果天氣比較炎熱，要避免寶寶長時間在外面玩耍。