抽血后出汗頭暈是低血糖的表現(xiàn)，如本身體質(zhì)虛弱，抽血后血容量下降，就容易出現(xiàn)短暫的貧血，更容易發(fā)生低血糖，從而表現(xiàn)為出汗、頭暈、沒力氣、心慌。

除此之外，抽血的時候過度緊張，也會引起出汗和頭暈等現(xiàn)象。

舉措建議

建議近期避免進行劇烈運動和繁重的體力勞動，多休息，盡量放松心情，保持飲食清淡，多吃補血的食品，如瘦肉、雞蛋、牛奶、木耳、紅棗、枸杞、烏雞、菠菜等，能幫助身體加快恢復(fù)速度。

如果出現(xiàn)持續(xù)性頭暈或者沒力氣等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導下吃補氣血的藥物調(diào)理。