懷孕了可以吃蛋白質(zhì)粉嗎
2020-12-15
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懷孕了一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的,因?yàn)樵谠衅谠袐D不僅需要滿足自身的蛋白質(zhì)需求,也需要滿足胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,如果出現(xiàn)缺少時(shí),就有可能會(huì)對(duì)孕婦自身以及胎兒造成影響,可能會(huì)造成孕婦體重減輕,容易出現(xiàn)疲倦感,貧血,還有可能會(huì)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。
舉措建議
在孕期不管是吃任何食物都需要嚴(yán)格控制好量,因?yàn)檫^量使用時(shí)也會(huì)對(duì)身體造成不利影響,孕期需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況,孕早期也需要遵醫(yī)囑使用葉酸,預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
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