孕婦一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體氮元素的主要來(lái)源，能夠?yàn)槿梭w提供消耗的部分能量，并且促成新的組織生成，從而保障人體的正常生育需求，而且在孕期胎兒也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以對(duì)于蛋白質(zhì)的需求量也會(huì)增加。

舉措建議

蛋白質(zhì)粉的好處雖然非常多，但在喝的時(shí)候也要注意用量，因?yàn)檫^(guò)量補(bǔ)充時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘，還有可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)大量脂肪堆積造成身體過(guò)度肥胖，平時(shí)也需要多留意身體變化，還要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。