缺鋅導(dǎo)致的脫發(fā)能改善，從理論上來講，只要鋅元素補上去了，頭發(fā)的營養(yǎng)跟上了，脫發(fā)的現(xiàn)象也會逐漸的恢復(fù)。

平時應(yīng)該多吃含鋅豐富的食品，比如小米、牛奶、動物肝臟、海產(chǎn)品等等，如屬于嚴重缺鋅，可遵照醫(yī)囑服用鋅制劑補充。

舉措建議

如本身有腸胃炎等疾病，也會影響鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以應(yīng)積極進行治療。治療一段時間后，應(yīng)及時返回醫(yī)院復(fù)查，以了解恢復(fù)狀況，然后根據(jù)恢復(fù)狀況調(diào)整補鋅方案。

其次，平時洗頭應(yīng)避免使用含化學(xué)成分的洗發(fā)水，避免經(jīng)常染頭發(fā)、燙頭發(fā)等，能防止脫發(fā)加重。