孩子缺鋅較多的話做好進(jìn)行藥物補(bǔ)充，有專門兒童補(bǔ)鋅的藥物；輕微缺鋅食補(bǔ)即可，吃一些含鋅豐富的食物，如堅(jiān)果、肉類、動(dòng)物肝臟等。

原因分析

鋅對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的促進(jìn)作用，如果孩子缺鋅會(huì)造成身材矮小，體重不增，頭發(fā)發(fā)黃，厭食等，嚴(yán)重影響寶寶的成長(zhǎng)。

舉措建議

動(dòng)物性食品含鋅高的食物有：瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，其中以牡蠣含鋅最為高。植物性食物中含鋅量高的有：堅(jiān)果類、小米、蘿卜、大白菜、紫菜等。補(bǔ)鋅的藥劑需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。