孩子缺鋅較多的話做好進行藥物補充，有專門兒童補鋅的藥物；輕微缺鋅食補即可，吃一些含鋅豐富的食物，如堅果、肉類、動物肝臟等。

原因分析

鋅對孩子的生長發(fā)育起著重要的促進作用，如果孩子缺鋅會造成身材矮小，體重不增，頭發(fā)發(fā)黃，厭食等，嚴重影響寶寶的成長。

舉措建議

動物性食品含鋅高的食物有：瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，其中以牡蠣含鋅最為高。植物性食物中含鋅量高的有：堅果類、小米、蘿卜、大白菜、紫菜等。補鋅的藥劑需要在醫(yī)生的指導下使用。