月經(jīng)沒來肚子脹難受通常可以對(duì)腹部進(jìn)行熱敷或者是輕輕按摩調(diào)理，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水改善，若是肚子脹難受嚴(yán)重時(shí)需要遵醫(yī)囑服用相關(guān)的藥物治療。

月經(jīng)沒來肚子這樣難受可能是月經(jīng)失調(diào)的原因，也可能是內(nèi)分泌紊亂所致。

舉措建議

月經(jīng)沒來肚子脹難受，必要時(shí)還需要到醫(yī)院進(jìn)行腹部B超檢查判斷，有利于排除懷孕的因素。

平常要避免情緒郁悶或焦慮，保持愉悅和樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抗病能力。