脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理
2020-12-10
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脾胃虛弱是中醫(yī)的說法,可以去醫(yī)院看看中醫(yī),在專業(yè)人士的指導(dǎo)下給寶寶吃些健脾消食的中藥來調(diào)理一下。
平時(shí)也需要注意寶寶的個(gè)人飲食,不合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)對(duì)寶寶的脾胃有損傷,從而導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。
舉措建議
平時(shí)可以給寶寶吃一些具有健脾作用的食物,例如山藥、小米、南瓜、薏米等,可以把這些食物熬成粥給寶寶喝。在飲食上面,盡量不要讓寶寶吃生冷刺激性的食物。
注意寶寶腹部的保暖,如果天氣比較冷,需要保護(hù)好寶寶的腹部,適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下。平時(shí)避免吃難消化的食物。
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