建議通過飲食來補充，平時需要注意寶寶飲食的營養(yǎng)，七個月大的寶寶可以添加輔食了，例如多吃一些綠葉蔬菜、奶制品、雞蛋、蝦皮等。

隨著寶寶月齡的增加，可以接受的食物種類就越多，就越可以補充身體所需要的微量元素，一般不建議額外補充微量元素。

舉措建議

如果寶寶出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，而且挑食比較嚴(yán)重，可以帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)檢查，不要自己盲目給寶寶服用營養(yǎng)補充劑。

保證寶寶飲食營養(yǎng)的均衡才是最重要的，不建議家長經(jīng)常給寶寶做微元素檢測，只要寶寶的生長發(fā)育正常即可。