11歲孩子缺鋅怎么補(bǔ)
2020-12-10
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孩子缺鋅,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅的藥物,例如葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等,同時(shí)還可以配合維生素C的服用,幫助鋅更好吸收。補(bǔ)鋅的藥物通常需要在孩子餐后半小時(shí)服用,最好不要空腹服用,避免對腸胃產(chǎn)生影響。通常孩子補(bǔ)鋅的療程需要兩三個(gè)月。
舉措建議
服用補(bǔ)鋅藥物前,家長必須是通過實(shí)驗(yàn)室檢查來確定寶寶是缺鋅的,如果沒有缺鋅的情況下,不可以盲目補(bǔ)充。除了藥物補(bǔ)充外,還可以多吃點(diǎn)富含鋅的食物,常見的食物有豬肝、牡蠣、堅(jiān)果類的食物,對于補(bǔ)鋅都有不錯(cuò)的效果。