一歲的寶寶如果出現(xiàn)了缺鋅的現(xiàn)象，首先可以通過(guò)飲食給寶寶做一些調(diào)整，在日常生活中可以讓寶寶多吃一些含鋅的豐富食物，比如可以讓寶寶吃海鮮、堅(jiān)果、瘦肉、蛋黃等等，如果缺鋅比較嚴(yán)重的，也可以遵醫(yī)囑給寶寶選擇補(bǔ)鋅的藥物。

舉措建議

在日常生活中給寶寶添加飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，做到葷素搭配的好習(xí)慣，盡量避免寶寶出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，同時(shí)也要避免寶寶吃過(guò)多的零食，飲食方面也要避免寶寶暴飲暴食，也要選擇少食多餐的喂養(yǎng)方法。