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11歲兒童缺鋅怎么辦

2020-12-10
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如果孩子缺鋅不嚴重,可以通過飲食來改善,建議平時多讓寶寶吃富含鋅的食物,例如海產(chǎn)品、綠色蔬菜、豆制品、牛奶、豬肝等。如果孩子缺鋅嚴重,可以進行補充鋅劑治療。

鋅是人體必需元素之一,缺鋅會影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)以及生長的發(fā)育。

舉措建議

在補鋅的過程中,如果寶寶有偏食等不良的飲食習慣,也要同時糾正。需要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意飲食營養(yǎng)的均衡。

如果寶寶需要服用鋅補充劑,需要在專業(yè)人士的指導下使用,避免自己隨意給寶寶服用,否則可能會導致鋅中毒。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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