寶寶缺鐵性貧血，可以多吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物肝臟、水果、綠葉蔬菜以及葡萄干等等。

平時在烹飪食物的時候盡量使用鐵質(zhì)炊具，比如鐵鏟和鐵鍋，能夠形成可溶性鐵鹽，易于被腸道吸收，也能夠起到輔助補鐵的作用。

舉措建議

如果孩子缺鐵性貧血的癥狀比較嚴重，可能會影響身體的生長發(fā)育，可以詢問醫(yī)生之后采取藥物補鐵的方法進行糾正，并且藥物補充的同時，還需要定期去醫(yī)院檢查血液情況，避免矯枉過正。

平時盡量不要讓孩子養(yǎng)成挑食和偏食的習(xí)慣。