10個月寶寶缺鐵性貧血可以通過添加輔食來改善，可以讓寶寶食用蛋黃、肝泥，魚泥、蔬菜泥等富含鐵質(zhì)的食物，如果寶寶缺鐵性比較嚴重，建議在醫(yī)生的指導下補充鐵劑。

可以讓寶寶食用含鐵質(zhì)的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或者米粉等。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意食用一些補鐵的食物，如紅棗、紅豆、黑米、動物的肝臟等食物，要注意營養(yǎng)均衡搭配，避免挑食偏食。

有的寶寶吃完鐵劑后可能會出現(xiàn)腹瀉這些不適的癥狀，建議及時咨詢醫(yī)生。另外補充鐵劑的同時要補充富含維生素c的食物，如西紅柿汁。