蛋白質(zhì)粉能夠有效的改善身體缺乏蛋白質(zhì)的癥狀，但是也不適合每天喝，主要是因?yàn)樯眢w如果攝入蛋白質(zhì)的量比較多，可能會(huì)增加腎臟與肝臟的負(fù)荷，這樣會(huì)導(dǎo)致肝臟過(guò)度的損耗，長(zhǎng)期會(huì)出現(xiàn)慢性肝腎功能不全等其他表現(xiàn)。

舉措建議

建議患者可以在服用一段時(shí)間的蛋白質(zhì)粉之后進(jìn)行檢查，如果身體已經(jīng)不缺乏蛋白質(zhì)粉，可以暫時(shí)不服用。在日常飲食中攝入日常需要的蛋白質(zhì)即可。如果一直缺乏蛋白質(zhì)，可以延長(zhǎng)服用的時(shí)間。并且在生活中要進(jìn)行多運(yùn)動(dòng)，這樣能夠輔助調(diào)理。