孕婦奶粉是不能夠緩解便秘的，便秘一般和飲食少，喝水量不足，精神緊張等因素有關(guān)，如果孕婦的飲食過于精細(xì)化，膳食纖維攝入少，也容易出現(xiàn)便秘。

緩解便秘要針對病因進(jìn)行，孕婦需要調(diào)整飲食，多吃些粗纖維，并且適當(dāng)多喝水。

舉措建議

便秘主要分為器質(zhì)性原因和功能性原因，孕婦需要從飲食，運動，藥物，伴隨癥狀等方面排查原因。如果是藥物引起的副作用，一般在停用藥物后便秘也會得到改善。孕婦平時要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，同時要放松情緒，避免精神壓力大。