小孩身體差喝蛋白質(zhì)粉好嗎
2020-12-04
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蛋白質(zhì)奶粉是一種保健產(chǎn)品,它里面的分子是比較大的,并不利于孩子消化道的吸收。一般情況下是不建議孩子服用蛋白質(zhì)粉的。孩子體質(zhì)比較差,可以在日常生活中多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,高維生素的食物。
舉措建議
建議在平時生活中,加強孩子的飲食營養(yǎng),飲食盡量多樣化一些,養(yǎng)成孩子良好的飲食習慣,避免孩子出現(xiàn)挑食,偏食的現(xiàn)象。在平時生活中,除了調(diào)整飲食之外,還需要適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉,尤其是戶外運動,這樣可以提高孩子的體質(zhì),增強孩子的免疫力。
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