脾胃虛弱一般是由于飲食不當(dāng)引起的，脾虛除了會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀，還會(huì)表現(xiàn)為身體潮濕，食欲不振，失眠多夢(mèng)，小便發(fā)黃。脾虛拉肚子可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服生芩白術(shù)散，人參健脾丸，脾腎雙補(bǔ)丸，補(bǔ)腎益氣丸，人參歸脾丸，健脾舒肝丸等中成藥進(jìn)行健脾胃治療。

舉措建議

建議日常的飲食需要注意，可以適當(dāng)多吃溫?zé)嵊袪I(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛肉，羊肉，豬肉等，避免進(jìn)食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。

日常生活中也需要注意多到戶外活動(dòng)，多參加有益身心的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。